식단안내

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29
30
팥밥
바지락미역국
떡갈비조림
꽈리고추찜
배추김치
710kcal
1
완두콩밥
미역오이냉국
돈육불고기
시금치땅콩무침
배추김치
705kcal
2
차조밥
유부콩나물국
닭갈비
머위대볶음
배추김치
708kcal
3
찰보리밥
시래기된장국
오리훈제햄볶음
콩나물무침
배추김치
707kcal
4
카레라이스
두부조림
브로코리무침
배추김치
709kcal
5
6
7
흰밥
묵사발
돈육메추리알조림
오이지무침
배추김치
707kcal
8
잡곡밥
순두부찌개
제육볶음
도라지무침
배추김치
710kcal
9
수수밥
황태감자국
돈육짜장볶음
참나물무침
배추김치
708kcal
10
팥밥
건새우아욱국
콘야채계란찜
고등어조림
배추김치
706kcal
11
서리태밥
오징어무국
깐풍기
호박새우젓볶음
배추김치
709kcal
12
13
14
기장밥
소고기미역국
돈육주꾸미볶음
미역줄기볶음
배추김치
706kcal
15
흑미밥
콩나물냉국
떡갈비피망조림
취나물무침
배추김치
706kcal
16
현미찹쌀밥
참치김치찌개
닭감자조림
쑥갓나물
배추김치
707kcal
17
보리밥
시금치된장국
소불고기
가지나물무침
배추김치
708kcal
18
찹쌀밥(초복)
누룽지닭백숙
오이부추무침
김치전
배추김치/옥수수
710kcal
19
20
21
차조밥
오이냉국
로제찜닭
연근들깨소스무침
배추김치
705kcal
22
강황밥
새알심만두국
오삼불고기
깻잎나물
배추김치
708kcal
23
옥수수밥
버섯육개장
비엔나소시지볶음
도토리오이무침
배추김치
710kcal
24
수수밥
고추장찌개
잡채
얼갈이된장무침
배추김치
708kcal
25
잡곡밥
어묵김치국
양념코다리조림
꽈리고추찜
배추김치
706kcal
26
27
28
흰밥
얼갈이된장국
생선까스/탈탈소스
고사리나물볶음
배추김치
710kcal
29
현미찹쌀밥
가지냉국
돈육버섯볶음
유부숙주무침
배추김치
709kcal
30
기장밥(중복)
황기닭죽
편육/새우젓
사과오이무침
배추김치/참외
706kcal
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찰보리밥
들기름미역국
감자채햄볶음
열무비빔국수
배추김치
707kcal
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